만족도
★ ★ ★ ★ ★
가격
23,990원
용량
500ml × 24PK
영양 성분(1병, 500ml당 0kcal)
나트륨 10mg, 탄수화물 0g, 당류 0g, 지방 0g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 0g, 칼슘 40mg
후기
n번째 구매 중인 커클랜드 시그니쳐 탄산수입니다.
저는 당화혈색소가 5.2로 조금 높은 편이라 평소 탄산음료나, 과일주스 등 당이 높은 음료는 잘 마시지 않습니다. 그러다 보니 기름진 음식을 먹을 때 탄산수만 한 것이 없더군요.
그리고 가끔 단음료가 당길 때는 과일청을 섞어서 마시는데, 과일청 양을 제가 조절할 수 있으니, 시판용 주스를 마시는 것보다는 당을 덜 섭취한다고 믿고 있습니다.
코스트코에서 구매할 수 있는 다른 탄산수인 산펠레그리노, 커클랜드 스파클링 스프링 워터(아래)와 비교를 좀 하자면, 상대적으로 이탈리안 스파클링 워터가 다른 두 탄산수 보다 탄산이 강합니다. 또한 전문가는 아니지만, 미네랄 성분의 차이때문인지 저는 이탈리안 스파클링 워터가 두 탄산수 보다 더 '맛있다'고 느껴졌습니다.
저처럼 스타벅스에서 엑스트라로 피지오를 주문하고도 탄산이 부족하다고 느끼거나 "탄산수란 목젖을 때려야 제 맛!" 이라고 생각하시는 분들은 호(好) 일 듯합니다. 단, 섬세한 탄산 기포와, 부드러운 목 넘김을 좋아하시는 분들은 비호(非好)일수도 있다는 생각이 듭니다.
탄산수( 炭酸水, carbonated water)
"탄산수 = 이산화탄소+물"
전통적으로는 탄산광천에서 나오는 음용수를 탄산수라고 했으며, 향이 첨가되지 않은 순수한 탄산수는 약간의 신맛이 나는데 이는 탄산수가 약산성(pH 3~4)이기 때문.
최근 탄산수는 탄산음료나 알코올 대체품으로 주목받고 있는데 탄산음료를 대체함으로써 당뇨병을 예방하고 알코올 중독치료에도 이용됨. 또 물대신 커피나 다른 음료로 갈증을 해결하는 경우 자칫 만성 탈수에 시달릴 수 있는데, 탄산수를 마시면 수분섭취에 도움이 됨.
다만, 탄산수는 산성이라 치아건강에는 좋지 않다. '탄산수를 자주 마시면 치아 표면이 마모되어서 충치 위험이 커진다.' (서울대 치과병원 장주혜 교수) 고 함.